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今年もラストスパート

宮本です。

 

ここ最近とても気温が下がってきて、とても冷え込みますが、皆さん体調は

崩されておりませんか？

 

気が付けば今年ももうすぐおわり、お正月シーズンが到来しますね！

お正月といえば私はおせち料理などの美味しい料理を囲んで団欒する

のが我が家の伝統であり、楽しみの一つでもありますが、同時に正月太りという

わかってはいながらも陥ってしまう、新年ならではの恐怖が襲いかかります。。笑

 

今回はだらだらし過ぎないよう、運動もちょこちょこしながら有意義に過ごしたいと

思います。皆さんも楽しく有意義なお正月を過ごして下さい。

up date:2018/12/15

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